Vegan Leben

MIT DEM RICHTIGEN NÄHRSTOFF-MIX GEGEN MENO-PAUSEN BESCHWERDEN & KLEINE FETTPÖLSTERCHEN

Du hast das Gefühl beim Kuchen-anschauen bereits ein Stückchen breiter zu werden? Dass kann ich gut nachempfinden. Vor etwa 3 Jahren ging es mir noch ähnlich. Damals startete ich eine 4 wöchige Basenkur, die mein Energie-Level erhöhte und die Wechseljahr- Symptome gravierend verringerte. Seitdem ist meine Leidenschaft für das Thema pflanzenbasierte Ernährung entfacht, das mich als Tierliebhaber auch ethisch schon lange beschäftigt hat.

Gerne teile ich meine Erfahrungen in einer Einzelberatung mit dir. Du bekommst eine individuelle Auswertung deiner Ernährung, Hinweise und Tipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst und einen auf deine Bedürfnisse ausgelegten Ernährungsplan.

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Leichtigkeit Weiblichkeit

LERNE, DEINEN KÖRPER ALS TEMPEL WAHRZUNEHMEN!

Wir Frauen sind zyklische Wesen. Denn Zyklen begleiten uns in verschiedenen Wellen durch unser Leben – auch der Zyklus der Wechseljahre. In dieser Zeit hast du mehr Yin Energie, da das Blut als Kraft des Yang nicht mehr allmonatlich den Körper verlässt. Hitzewallungen und Schweißausbrüche sind Folge davon, dass sich das kühlende Yin schneller verbraucht und das wärmende Yang die Oberhand gewinnt.

Ich zeige dir, wie du beide Komponenten wieder in Einklang bringst und deinen Körper in dieser Zeit wieder als Tempel ansehen kannst. Eine Kombination aus Coaching und Shiatsu-Praktiken macht es möglich, dich wieder komplett wohl in deinem Körper zu fühlen.

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Mentales Coaching

HUMAN DESIGN – LERNE DIE STIMMEN IN DEINEM KOPF ZU VERSTEHEN UND FINDE ZU MEHR LEICHTIGKEIT

Die wohl wichtigste Komponente im Kampf gegen die Angst vor Symptomen der Wechseljahre ist wie so oft: dein Kopf! Deshalb wenden wir uns im „Mentalen Coaching“ deinem Unterbewusstsein zu. Dafür habe ich ein wundervolles Werkzeug an Bord mit dem wir gemeinsam auf deine Wünsche, Glaubenssätze und Verankerungen schauen können. Mit deiner persönlichen Lebenschart aus dem Human Design erhältst du ein Reading. Das bringt dir neue Erkenntnisse über unsere unbewussten und bewussten Persönlichkeitsaspekte und die Hingabe an das Leben selbst. Veränderungssituationen wie die Wechseljahre brauchen besonderes Verständnis, damit wir wachsen und in der Veränderung auch über uns selbst hinauswachsen.

Angstmachende Prognosen über die Prozesse des Älterwerdens kannst du nun mit Leichtigkeit ignorieren und verinnerlichen, dass du mit Vitalität, Lebensfreude und in Schönheit älter werden kannst.

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